yoga

Chi pratica qualsiasi sport cerca sempre di trovare strategie per migliorare le proprie capacità fisiche. In questo articolo andremo a vedere come migliorare le prestazioni in MTB grazie allo yoga in collaborazione con Simonetta Comper, operatrice olistica e istruttrice di Yoga da oltre 30 anni. CHE COSA E’ LO YOGA? Come accennato in questo altro articolo, […]